Hallo dunsanak djamil mulai dari sekarang yukk jaga Kesehatan Jantungmu!! 

Hipertensi adalah kondisi di mana tekanan darah tinggi yang dapat merusak jantung dan pembuluh darah. Jangan anggap remeh, karena hipertensi jantung dapat menyebabkan serangan jantung dan gagal jantung. 


Lakukanlah perubahan gaya hidup untuk mengurangi risiko hipertensi jantung: Makan makanan seimbang Berolahraga secara teratur Mengelola stres Mengontrol tekanan darah Mengurangi makan yang tinggi garam Jaga kesehatan jantungmu, jaga hidupmu!



    Untuk memberikan komentar dan share pada pengetahuan ini, silahkan masuk disini!